春水涨了，枝头青了，风也暖了，混杂着青草味儿，还有各种小花儿的香，春天，悄悄的到来了。

记得从很小的时候开始，由冬季转入初春，乍暖还寒，长辈们就常常说要“春捂”，其实，“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。

一年之计在于春，春天，万物生长，大家从室内走向户外，很多人一到春天便会换上一些轻薄衣物，但同时，春天也是一年中天气变化幅度最大的时期，稍不留神，伤风感冒就会乘虚而入，因此，适当“春捂”必不可少。但“春捂”并不是过多穿衣服，如果衣服穿得过多“捂”出了汗，反而容易着凉。每天我们出门前要听天气预报，适当增减衣服。同时要想 身体好，还必须加强身体锻炼，增强机体抗病能力。