“什么？眼睛里还能长结石？！”

看了标题，您肯定会这么问。

不错，这个眼睛里的“结石”啊，虽然形似结石，但是因为没有钙化，所以严格意义上来说它不是结石。

但是如果翻开眼皮仔细查找，没准您真的能在粉红色的眼睑结膜里看见几粒白色的小颗粒，就像结石一样。到了医院，医生经过检查就会告诉您，您得了“结膜结石”。

这个结膜结石啊，其实就是结膜脱落的上皮细胞、变性的白细胞凝固而成的“凝结物”，附着在睑结膜面上，形成单个或者成群的“黄白色点点”（颗粒物）。因为这种颗粒物不会钙化，所以并不是真正意义上的结石。

如果眼睛里只有几个小结石，而且也没什么感觉，咱们大可不必担心，到了医院也不会对结石做什么处置。但是如果结石量大，或者突破了睑结膜直接刺激眼表引起刺激症状，您就会觉得眼睛经常有异物感，还动不动发痒、怕光流泪。如果眼结石突出结膜表面刺激到角膜，后果就更严重了：长时间摩擦角膜，甚至可导致角膜溃疡、糜烂，视力也受影响。

这时候医生就需要对您的结石进行处理了。翻开上（下）眼睑点几滴麻醉用的眼药水，然后在裂隙灯下，用注射针头将结石一粒一粒剔除干净。一般几分钟就解决了，因为有麻醉，您也不会觉得怎么疼。剔完了结石，滴几天眼药水，整个治疗过程就结束了。

其实，结膜结石容易处理，可是如果不把长“结石”的原因找到，它就会反复的在您的眼睛里出现，剔了再长，长了再剔，千锤百炼。

那么，好端端的到底为什么会长结石呢？

其实啊，结膜结石以前常见于老年人，主要原因是年龄大了引起代谢缓慢，眼睛的分泌物没法及时代谢掉，常年累月存在眼睛里就会形成结石。可是，现在越来越多的年轻人也长结石，这就和代谢速度没啥关系了。

我们医生遇到了长结膜结石的年轻人，经常都会问问：是不是经常看手机？是不是经常对着电脑几个小时都不休息？经常熬夜吗？平时出门，是不是经常戴隐形眼镜？眼睛不舒服，有没有经常拿手揉眼睛？家里的被套、毛巾有没有定期清洗消毒？人们享受着现代生活带来的种种便利的同时，也要承受长期用眼过度、用眼卫生无法保障、环境污染等麻烦，而这些麻烦也会给身体带来很多负担，对于眼睛来说，不良的用眼情况带来了干眼症、慢性结膜炎等原发病，而它们则进一步引发了结膜结石。

那么，如何预防结膜结石呢？

有这几个办法：

一是养成健康的用眼习惯。连续几小时盯着电脑、连走路都玩手机？这样眼睛就太累了。用电子产品，每隔半小时就休息，眨眨眼睛、望望远处；另外，不要熬夜，保证睡眠。

二是给眼睛保湿。在医生指导下用一些保湿的眼药水或者防疲劳的眼药水，防止眼睛干燥以后引起眼结石。单位和家里空气过于干燥的可以买个空气加湿器，不让眼睛始终处在干燥的环境里。

三是注意用眼卫生。化妆后，一定要卸干净；戴隐形眼镜，也要做好护理。定期的眼部检查是很有必要的，可以帮助我们提前发现眼部的各种症状不明显的病情，保持眼部健康，结膜结石自然也就失去了恣意生长的土壤。

第四点很重要：一定不要拿手揉搓眼睛！一定不要拿手揉搓眼睛！一定不要拿手揉搓眼睛！重要的话说三遍！经常看到小孩子，眼睛难受就拿手使劲搓，其实越揉越严重。因为手上的细菌感染眼睛，可进一步导致发炎、结石。眼睛难受就是疾病的信号，这时候您不应该揉眼睛，而是一定要去看眼科医生。

做到这四点，结膜结石基本就长不出来啦~祝您有一双明亮的眼睛哟~