卒中后抑郁，作为脑卒中并发症，如不及时防范，会影响病人的生活质量，严重的可能导致自杀的后果。但是卒中后抑郁发病比较隐匿，到比较重的时候才会被家人发现。下面谈谈如何早期预防、发现卒中后抑郁。
发生脑卒中后，您是否常常这样觉得：
情绪低落，对平时喜欢的事情打不起精神，悲观无价值观，认为前途暗淡悲观？
出现睡眠障碍，易失眠早醒或睡得过多？
特别容易疲劳，休息也不能缓解？
无明显诱因出现胃肠道症状、头晕头痛、心悸胸闷、性欲减退等症状？
是否还听到过身边人对自己出现以下的评价：记忆力下降？注意力不集中？消极？懒散？喜怒无常？爱哭泣？等等；
如果出现上述症状，并持续2周以上，就要警惕发生卒中后抑郁
为什么会发生卒中后抑郁？
目前认为有两种原因导致其发生：
家庭、社会、生理等多种影响导致病后生理、心理的失衡，一般在卒中发病一段时间后出现，发病后3个月是其高峰；
有研究表明，抑郁病史、女性、家庭关系紧张、合并疾病种类过多、神经功能严重受损均是卒中后抑郁的危险因素。
三、如何预防及治疗卒中后抑郁的发生？
1、来自家庭的支持是最好的良药
发生卒中后家庭成员百般贴心照顾，盼望能早日康复，但卒中病人易残留功能障碍，往往需要进行长时间的康复治疗，时间长了，就容易灰心丧气，产生消极的情绪，即康复期心理疲劳。此时需要家属能及时了解病人的情绪变化，掌握心理需求，帮助病人恢复信心。必要时，向医生寻求帮助，对患者进行健康教育，纠正患者的错误观念，消除患者因脑卒中引起的恐惧不安心理，使患者以积极的心态配合治疗。
2、积极调整心态，坚持健康的生活方式
应主动寻找生活乐趣，如拜访朋友，培养兴趣爱好等；加强体育锻炼；多用脑，平时可以读书读报；注意饮食成分搭配，如注意低脂饮食、多蔬菜等等。
3、若您经过上述非药物治疗，症状仍未减轻，可在专科医师的指导下用药治疗。
