糖尿病是目前临床上的常见病、多发病，同时也是人们生活中的常见病，很多家庭中又多名成员患病。现随着人们生活水平的提高，发病率也呈逐年上升趋势。很多人发现血糖高都不在意，认为控制饮食，少吃甜的就好了。殊不知，糖尿病患者对于自身管理的欠缺，不只是造成血糖控制不佳的后果，还会加快糖尿病并发症的发生。先来聊一聊微血管并发症。

什么是微血管并发症？由糖尿病引起的血管病变累及视网膜、肾脏以及神经中的微小血管导致的疾病，最常见是糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变。其危害更是不容忽视，视网膜病变严重可导致失明，糖尿病肾病控制不好可发展为肾功能衰减最终需要透析治疗。不仅降低生活质量，增加死亡风险，直接增加医疗费用和经济损失。

如何识别身体亮起的并发症信号呢？1.腰酸、水肿、泡沫尿。糖尿病肾病时，肾脏损害可引起腰酸，尿液中漏出大量蛋白质，可表现为泡沫尿，同时引起低蛋白血症，身体浮肿，尤其下肢浮肿明显。2.高血压。肾病加重时会加剧血压升高，应及时就诊。3.视力没问题不等于眼底没问题。出现视物模糊时可能存在眼底出血，需尽快就医，平时视力没问题也应该定期查眼底。4.经常胃口不好，腹胀和便秘。糖尿病自主神经病变是可发生腹胀和便秘。如果合并心脑血管疾病时切忌用力排便，以免发生心血管意外。5.夜间腿疼。末梢神经损伤引起糖尿病周围神经病变，也可能是糖尿病下肢血管病变的信号，常伴肢体发凉。6.足部感觉缺失、皮肤皲裂。可能是足部末梢神经病变感觉缺失，自主神经病变造成皮肤干燥、皲裂。出现这些症状时需要提防足溃疡的发生。

如身体出现这些信号，建议到正规医院进行检查，早诊断、早治疗，当然要做好鉴别诊断，不是所有的信号一出现就一定是并发症的发生。对于每一名糖尿病患者，平日里积极自我管理，严格控制血糖，使血糖、血压达标，定期检查身体，才是正确之路。