1.饮食指导：原则上以高营养易消化饮食为主。禁食辣椒，芥末。而烈酒，油腻，煎炸，海鲜，生冷等食品尽量少食或不食。应多食蔬菜，粗糙等清淡食品，近期应多食含胶质纤维丰富的食物。

2.排便指导：养成定时排便的习惯，防止便秘和腹泻，必要时用药调整。便后坐浴。

3.保护肛门周围皮肤干燥，及时清洗更换内裤，禁止游泳。一个月内禁止坐飞机。

4.保持良好心情，避免焦虑，激动，紧张，短期内避免重体力劳动，特别是洗衣物。防止血液循环受阻。三个月内避免抬重物及骑自行车。

5.避免久坐久站久蹲，纠正不良姿势，并且劳逸结合。

6.坚持锻炼身体，这里指的是全身或局部的。全身指的是增强体质，预防疾病。局部指经常做收缩肛门运动，下蹲运动。经常清洗按摩肛周皮肤，促进血液循环，增强抗病能力。

7.禁酒。