作者：循环内三 李进

    随着人们生活水平的提高，心梗患病率却再增多，更趋于年轻化。心梗病人日常饮食中要严格限制热量的摄入，避免心脏负荷过重。应该少食多餐，食物以流质为主，尽量少吃过冷或过热的食物。 病情如果得到有效控制，开始好转，可以适当增加半流食，并逐步增加热能。可以适当进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。要保持胃肠道通畅，防止大便用力而加重病情。
    饮食要清淡，营养补充要均衡。禁食辛辣刺激性食物，如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等，还要避免进食过量。
    注意钠、钾的平衡，还要适量的增加镁的摄入量。
    少食易产生胀气的食物，如豆类、土豆、葱、蒜及过甜食物。
    肥胖者忌食或少食白鲢鱼、黄花鱼等助湿、壅滞之品。
    补充维生素C和微量元素，多吃含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。
    脂肪、低胆固醇饮食。日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏，同时宜多吃豆制品。