芹菜红枣汤
 
原料:
鲜芹菜200克 红枣30克。制法:
芹菜洗净切段，与红枣洗净去核，加水适量，文火煮15~20分钟，调味饮用。功效:
利尿镇痛，和中养血。适用于高血压，症见头昏，眩晕，心悸，失眠等。注意:
饮食应清淡，忌肥腻、刺激之品。本品可用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症。   山楂粥
 
原料：
山楂30～40克粳米100克砂糖10克。制作：
先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。食法：
可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。功效：
健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 

桃仁粥
 
原料：
桃仁10～15克粳米50～100克。制作：
先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。食法：
每日1次，5～7天为一疗程。功效：
活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。注意：
用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。