党办 王雪娇

    11月18日中午11:30分，我院瑜伽班正式开课了，开始了它的青春之旅，练习人员达80余人。

    为弘扬医院积极向上的文化精神，促进职工身心健康水平进一步提高，前期我院已成立各类协会。瑜伽不仅能锻炼身体，缓解精神压力，而且可以在身心愉悦的基础上，重新塑造完美体形，近些年广受推崇，我院瑜伽协会更是异常受欢迎，前期报名人数达100余人。为了方便一线会员，让一线职工有更多的休息时间，办公室主动承担了瑜伽垫的购买及各项开班筹备工作，万事俱备，11月18日瑜伽班终于在大家的期待中正式开课了！

    “中午我们要去练瑜伽啦”，电梯里护士姐妹们的欢声笑语里洋溢着喜悦。办公楼六楼大会议室里，漂亮的瑜伽老师，温声细语的指导，整洁的环境让人眼前一亮，所有的人都充满着热情。暖阳的午后，在舒缓的音乐下，瑜伽老师开始带领着姐妹们认真地操练起来，虽然还有很多动作不能与标准同论，但每个人却都能认真地做好动作，完成老师的要求，这不仅是一次新鲜尝试，更是人们心中对美好的一种坚持。

    忙碌的工作因小小瑜伽而焕然一新，各个科室的姐妹们总因工作繁忙而见不上几面，不能随心所欲地畅谈心事，现在有了瑜伽班，不仅健康了身心，更为大家可提供了可以欢聚在一起，敞开心扉的机会。这里将是一个小小港湾，一个心的家园，当大家感到疲惫，难过的时候，可以来到这里，放松身心，调整心态，通过静心冥想，学习“以静为事，以心待人”。相信瑜伽班的开班一定能带动我院各项文化活动的开展，提升职工素养，凝心聚力，促进医院进一步健康发展。