--我院百名党员参加河口拓展训练活动侧记

　　6月30日，为纪念建党91周年，我院党委组织百名党员在昌德河口开展了别具意义的拓展训练活动。拓展训练通过简单的游戏，提示了抽象的深刻的道理，使大家找回了工作中、生活中淡忘却十分珍贵的东西：意志、激情与活力。
　　这天大清早，刘建立副院长皆中层管理人员、科室主任、护士长及年富力强的中青年党员近百人来到训练基地，亲身体验一下拓展训练。

　　热身训练活动中，在经验丰富的教官的指导下，训练队员们均被分成四个小分队，在短短20分钟时间内，各分队充分发挥集体的智慧，创作出了独具特色的队徽、队名及队歌，选举了队长。大家亮示着队徽、高唱队歌、齐喊队名，充分展示了全新的团队形象。

　　拓展训练场上，大家都以饱满的热情和昂扬的斗志投入到了一天难忘的拓展训练当中。伙伴们团结协作、挑战自我、用心感受， 在各自教官的指导下，大家进行了空中抓扛、空中断桥、木屐行走、孤岛救生等拓展项目的训练。

　　每个项目结束后，在教官的循循善诱下，大家及时进行了总结项目成功的经验，分享胜利的喜悦和查找失败的根源。通过拓展训练，全体队员形成了团结一心，相互协作，积极沟通，用心交流，乐观向上的集体氛围。大家似乎已经忘记了自己的年龄、职务和性别，牢记在心的只有肩负的责任和压力，还有那强烈的集体荣誉感。

　　“今天的活动太棒了，昨天我还犹豫打算不参加，休息日好好睡一觉”有队员笑着说。“一天的训练，终身的收获”队员们深有体会。

　　一天的拓展训练时间虽然非常短暂，项目也不都能顺利完成，但大家体会的是过程，是感受，是无尽的回味。许多人在自己的心得体会中表示，这次活动所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，真正体会到“我们是最棒的团队”，决心要把拓展训练中所学到的精髓，运用到日后的工作学习中，加强建设自身政治修养，为中心医院明天的辉煌贡献出自己微薄的力量！