流感高发季来了，家长们做好准备了吗?它真的有那么危险吗？

流感与感冒的区别

流感

≠

普通

感冒

请注意：流感不等同于普通感冒！！它们是两种病！

流行性感冒简称流感，它是感冒当中的一种，特指由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，主要在冬春两个季节比较多。

普通感冒是一种由多种病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎症，是病毒或者是细菌、支原体、衣原体引起的，一年四季随时随地都可能会得。

流感起病急，症状比一般感冒重，大多数熬几天、对症下药甚至不治疗就能痊愈，但是也有部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，甚至因急性呼吸窘迫综合征和/或多脏器衰竭而死亡的。

流感通过什么传播？

《流行性感冒诊疗方案（2018年版修订版）》明确指出，流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也会通过上述途径感染。

为啥流感在冬春季高发？

1.  冬天天气寒冷，门窗紧闭，室内空气不流通容易导致病毒传播。尤其是开空调，开暖气，通风少，如果一个人得了流感，密切接触的其他人就容易被传染！

2.  天气寒冷使人体容易受寒，抵抗力减弱，病毒乘虚而入！

3.  室内温度高湿度低，呼吸道粘膜，特别是鼻粘膜分泌液不足，表面干燥皲裂，增加了感染的风险。

重症流感的高危人群

所有人都容易感染流感病毒，但是下面这几类是特别容易发展成为重症流感的高危人群：

1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
　　2.年龄≥65岁的老年人；
　　3.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)；
　　4.肥胖者[体重指数（body mass index，BMI）大于30，BMI=体重(kg)/身高 (m)2]；
　　5.妊娠及围产期妇女。

以上人群应高度重视，尽早给予抗病毒药物治疗，进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。

如何预防孩子“中招”？

应对流感，最重要的无非两件事——

怎么预防?

万一没防住，又该怎么护理?

01

打疫苗！打疫苗！打疫苗！

接种流感疫苗是预防流感病毒感染的最有效手段。

02

勤洗手，教会宝宝咳嗽礼仪，减少交叉感染

咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，没有纸巾时用肘部衣袖遮盖口鼻。

03

流感季节避免去人群密集、空气不流通的地方；必须要去时，戴上口罩

04

保持环境清洁和空气流通

05

勤锻炼，增强体质

孩子患“流感”该如何护理？

1. 充分休息、多喝水，饮食应当清淡、易于消化，注意增加营养。

2. 房间内放置加湿器，增加房间内的空气湿度。

3.  密切观察病情变化，当孩子出现持续高热(体温超过38.5度且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

4.  带孩子去医院就诊时，应同时做好孩子及自身的防护，如戴口罩。

5.  所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，做好个人防护，戴口罩并随时消毒。

6. 家有两个孩子，如果其中一个感染流感，应尽可能相对固定1名家庭成员照顾患儿；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。

关于流感的传言

01

“今年得过流感了，就不得再遭第二次了。”

02

“多喝点神药止咳水、抗病毒冲剂可以预防和治疗流感！”

不要把治疗希望寄托在所谓的神药止咳水上，提高抗病能力，不感染流感才是科学的选择。

预防流感：做到未雨绸缪

第一步：打流感疫苗。

第二步：做好个人卫生和个人防护，尽量不去人口密集、不通风的地方，不去接触任何活禽，不乱咳嗽打喷嚏，尽量与得了流感的人保持距离。