随着人们的生活水平不断提高，“小胖墩”越来越多已成不争的事实。在六一儿童节来临之际，家长们带着小朋友开心过节时，也不要忘了关注儿童健康哦！

一、导致儿童肥胖的因素

（一）社会经济文化因素：“以胖为福”传统文化观念、越来越方便的交通、在外就餐机会增多、高脂高糖食品广告、公共运动场所减少。

（二）环境因素：生活方式和个人行为模式是主要的危险因素。

1、膳食结构不合理：脂肪供能比增高，能量摄入过多。

2、不健康饮食行为：

①不吃早餐，经常在外就餐，经常吃西式快餐。

②家长对孩子饮食行为的影响：过度喂养；偏食；把在外就餐作为奖励；家里饭菜肉多，油多，糖多；进食快；睡前进食；边看电视边吃零食；经常喝含糖饮料。

3、身体活动过少，静态活动过多：

①静态活动时间过长，经常乘坐电梯，看电视上网。

②作业繁重，户外活动少。

   （三）遗传因素

二、危害

（一）心理智力方面：

1.自我意识受损，出现压抑、焦虑、自卑、孤僻等。

2.操作动手能力及其协调性方面受到一定影响。

3.严重肥胖影响儿童智商。

（二）生理功能受损：

1.心肺功能下降，心脏负荷加重，肌肉有氧代谢能力减弱易疲劳等。

2.血压升高，高血脂，心电图改变等，早期出现动脉硬化危险因素。

3.胰岛素代谢紊乱：糖耐量下降，糖尿病发病率增加。

4.关节承重部位损伤性疾病。

5.有氧运动能力下降。

6.免疫功能下降。

7.儿童高血压的患病率在体质指数值超过正常范围后均呈直线上升。

8.肥胖儿童胰岛素水平与血压水平增高之间存在关联。

（三）肥胖多伴有营养不良，属于隐性饥饿。由于不全面的营养素摄入导致的隐性饥饿会增加癌症、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。

（四）成为成年疾病的危险因素