作者：神经四科   潘瑞红
 

    午休，听汤禹医生和孙琳医生聊天。
    汤禹说：“老孙，你说现在的人为什么不愁吃、不愁穿还这么爱得病呢？”
    孙琳说：“现在的人，不会活呀!”  
    禹说：“还不会活，想怎么吃怎么吃，想怎么玩就怎么玩。”
    孙琳说：“现在的人，生活比以前好很多很多，以前过年都吃啥，可是越好贪心就越大。以前骑自行车上班，现在开私家车上班，以前住小房子，现在住大房子，还想买更大的，弄不上怎么办？闹心呀，烦恼呀，都来了。”
    孙琳又说：“老汤，咱学中医的讲：虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，精神内守，真气从之，病安从来吗？”
    汤禹说：“谁能那么活？还恬淡虚无？”
    我插嘴说：“孙大夫，讲讲，什么虚邪贼风？什么恬淡虚无？”
    孙琳说：“古代圣贤告诉我们：不好的地方不要去，不好的事物就不要去沾它，比如说，酗酒不好，贪婪不对，还要放纵自己，这就是在往贼道上走，不要去。恬淡虚无是一种是一种境界，对事物要有平常心，人有三宝：精、气、神，这里的气是指人体有一股真气，能锁住人的精彩，就像你做事一样，没气了，还有什么劲，还有什么精神，所以精神也是可以调节的，内守真气，守精神，能做到这些，还会生病么？”
    我说：“是呀，平常心，无烦恼，不走贼道，不放纵自己，的确是很好的养生之道。可是现在的人，知道细菌、病毒，知道高血压、高血脂、高血糖，知道血粘稠不好，知道栓子脱落会得心梗、脑梗，谁会知道贪欲、放纵、坏心情、不良习惯都是得病的原因呢？”