偶然的机会发现并阅读了一本畅销的书，书名叫《世间最美是心安》，写的是生活中常见的事与情绪心态的关系，书中提到：是的，世界是百般的，慌乱的心看不到。

只有内心安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人，听歌才是听歌，散步才是散步，晒太阳才是晒太阳，吃小龙虾才是吃小龙虾，一切幸福和情趣都已心安为前提。

没有坎坷的人生是不完整的人生，人世间不如意的事情十有八九，我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现况，要学会坚强，调整好心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态敞开自己的心扉和朋友及家人沟通。

心安了，就会发现更好的自己。我们可以去痛痛快快的淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色，我们去空旷无人的地方声嘶力竭的呐喊，或者畅快的淋漓的打场篮球，要不然一个人去看海，晚上的时候一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的天空，让我们的心灵不再烦躁。

只有学会调整自己，遇事冷静，放平心态，心安了，你的世界就会有无限的美好。