神经内一科 张旭慧

    前两天看见个微博说：“脚容易冰凉是因为腿太长，海拔太高供不上血。”虽然只是个小笑话，但是让我想真正的了解手脚冰凉的原因。

    手脚冰凉的原因有肾阳虚，还有气血亏虚以引起的血液循环不到位出现的手脚冰凉，中医所说的气血不足，贫血可能也是原因之一。我们可以通过食疗调理，如红枣，姜都是不错的，红枣可以补血，姜可以从内部驱走寒气。所以让我们动起来吧，让我们的身体暖起来。